Alzheimer

Recientes estudios han determinado que los remedios caseros para la prevención del mal de Alzheimer están destinados a actuar contra las causas de esta enfermedad, en fases tempranas de la misma.
Nutrición y Dietética

La Nutrición es la ciencia que estudia los procesos mediante los cuales nuestro organismo absorbe, digiere, metaboliza y elimina los nutrientes que recibe.
El cerebro

El cerebro es el órgano principal, el más imprescindible y el más noble del ser humano y de todos los antropoides.


Relajación - Desarrollo personal

EL DESARROLLO PERSONAL DE SI MISMO


El desarrollo personal de sí mismo, implica un conocimiento de si mismo, autoestima, control, que conlleva a una vida de bienestar personal, familiar, laboral y social, cuyo fin es lograr un camino de transformación y mejora personal de si mismo.

Triunfar o tener éxito siempre ha sido lo que tiene el hombre en mente al iniciar cualquier proyecto o labor, es por esto que el desarrollo del individuo ha logrado obtener un puesto importante y trascendental en los las ultimas décadas, apareciendo multitud de autores al respecto Que hablan de cómo lograr un ser integro y completo para que el mismo pueda llevar a cabo con éxito todo lo que emprenda.

Pensamiento Positivo:

  • El pensamiento y el lenguaje determinan las acciones finales.
  • La realidad es un efecto de los pensamientos que se tengan.
  • La calidad de las preguntas determina la validez de las respuestas.
  • Los optimistas sacan más provecho de sus experiencias que los pesimistas.
  • Las experiencias negativas refuerzan el pesimismo de algunas personas
  • Las emociones tienen una gran influencia sobre los pensamientos.
  • Detectar y adaptarse a los sentimientos de los demás
  • Aplicar las razones emocionales permite vivir mejor
  • Si uno no se estima a sí mismo, no podrá querer a los demás
  • No hay que reprimir los sentimientos, sino canalizarlos adecuadamente
  • Muchas personas abandonan antes de alcanzar lo que desean

RECETAS PARA CAMBIAR Y OBTENER MAYOR RENDIMIENTO PERSONAL:
  • Mantener alto el nivel de salud: para poder enfrentar con fuerzas los retos y esfuerzos necesarios.
  • Aprender de los propios errores: La vida es un proceso de aprendizaje continuo para mejorar, no una meta
  • Pagar el precio: Las cosas valiosas de la vida tienen su precio, y hay que saber si se está dispuesto a pagarlo por lograrlas.
  • Escuchar la voz interior: El instinto, la intuición, las corazonadas…, existen. Hay que acostumbrarse a escuchar estos mensajes.
  • Retrasar la gratificación: Es una de las cualidades de los que tienen éxito: esforzarse ahora lo necesario para obtener mayores resultados en el futuro
RESUMEN:

Movimiento y Meditación

Desarrollo Humano

Terapia E-Moción

La Búsqueda del Significado

Bienestar Espiritual

Filosofía de la Mente

 


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